Aktuelles aus dem Bereich Gut beraten

Jeder Mensch nimmt anders ab

„Abnehmen funktioniert nicht nach Schema F“, weiß Ernährungsmedizinerin Daniela Kielkowski. In ihrer Praxis „Körperkonzepte“ in Charlottenburg stellt sich die Ärztin auf ihre Patienten individuell ein. „Jeder bringt seine eigene Lebensgeschichte mit. Die muss berücksichtigt werden, wenn es darum geht, erfolgreich von den Kilos runterzukommen“, erklärt Kielkowski. So auch bei den diesjährigen Kandidaten von „Vier gegen […]

Aus Liebe zum Grün

Aus Liebe zum Grün

Pflanzentechnologie: Auf dem Feld, in Gewächshäusern und Laboren. Die angehende Pflanzentechnologin Lena Gaczensky lernt an einem Forschungsinstitut den Anbau und die Züchtung neuer Kulturpflanzen.Mit einem kleinen Beet hat alles angefangen. Kartoffeln, Tomaten und Salat pflanzte Lena Gaczensky als Kind im Garten ihrer Eltern. „Mein Opa war Landwirt. Deshalb habe ich einen guten Einblick in das […]

Überflieger dank Körpersprache und Rhetorik

Überflieger dank Körpersprache und Rhetorik

Karriere: Überzeugendes Auftreten als Türöffner zu nachhaltigem Erfolg. Ob Vorstellungsgespräch, Präsentation oder die Rede vor einem größeren Auditorium: In vielen beruflichen Situationen sind „Türöffner“ nötig, um seine Gesprächspartner zu erreichen und für sich einzunehmen. Ein überzeugendes Auftreten im Beruf lässt sich erlernen, allein in Deutschland ist der Markt für entsprechendes Coaching fast unüberschaubar. Das Dilemma: […]

Unser Ratgeber für die beliebteste Insel der Deutschen

Unser Ratgeber für die beliebteste Insel der Deutschen

Mallorca ist die größte Insel Spaniens, sie gehört zur Balearengruppe. Die Hauptstadt ist Palma und die Amtssprachen sind Spanisch und Katalanisch. Das subtropische Klima auf Mallorca bekommt den Deutschen besonders gut. Durchschnittlich scheint die Sonne auf Mallorca 7,9 Stunden pro Tag und selbst in den Wintermonaten ist das Wetter mild und feucht. Herrliche Immobilien auf […]

Ratgeberartikel zum Thema Stromwechsel/Stromsparen

Ratgeberartikel zum Thema Stromwechsel/Stromsparen

Seit Jahren müssen die Verbraucher stetige Erhöhungen der Strompreise akzeptieren. Um dem nicht chancenlos ausgeliefert zu sein, hat die Regierung ein Gesetz verabschiedet, das es den Nutzern ermöglicht, den Anbieter zu wechseln, um günstigen Strom zu beziehen. Jeder kann frei seinen Stromversorger auswählen. Stromerhöhung muss nicht in Kauf genommen werden Pünktlich zum Jahresende liegt bei […]

Kfz-Kennzeichen mit hoher Zeit- und Kostenersparnis

Kfz-Kennzeichen mit hoher Zeit- und Kostenersparnis

Der Verkehr auf den deutschen Straßen nimmt immer mehr zu und die Zahl der Autos steigt auch stetig an. Wer sich ebenfalls mit seinem Fahrzeug in den Straßenverkehr begeben möchte, kommt nicht um eine Zulassung beim Straßenverkehrsamt herum. Damit ist ein sehr großer Zeitaufwand verbunden, weil man zum Straßenverkehrsamt muss, wo man meistens auch nicht […]

Nehmen Sie mich!

Nehmen Sie mich!

Bewerbungsunterlagen sind der Türöffner zum Job. Tipps für eine gelungene Bewerbung: Welche meiner bisherigen Ausbildungs- oder Tätigkeitsschwerpunkte passen zu dem, was die Firma sucht? Entsprechend individuell muss das Anschreiben formuliert sein, Massenbewerbungen sind tabu. Manche Unternehmen lassen Online-Bewerbungen heute automatisch nach Schlüsselbegriffen scannen. Daher sollte man die in der Stellenausschreibung geforderten Kompetenzen mit den entsprechenden […]

Mehr Zeit für Wichtiges

Mehr Zeit für Wichtiges

Balance: Auch Chefs möchten Arbeit und Leben in Einklang bringen. Mehr Zeit für Familie und Hobbys, Sport – oder um einfach mal abzuschalten und nichts zu tun: Das wünschen sich wohl die meisten Arbeitnehmer in Deutschland. Doch auch vielen Chefs geht es nicht anders. Mehr Ausgeglichenheit Mit ihren Arbeitszeiten von durchschnittlich 55 Stunden sind Geschäftsführer […]

Geld leihen im Internet – Tipps für den passenden Kleinkredit

Geld leihen im Internet – Tipps für den passenden Kleinkredit

Kleinkredite: Das richtige Angebot im Internet finden. Wenn das Geld mal knapp wird, ist das Thema „Geld leihen“ längst kein Tabu mehr. Aus den verschiedensten Gründen leihen sich Menschen heutzutage Geld. Sei es aus plötzlichen finanziellen Engpässen oder um eine größere Anschaffung oder eine schöne Reise zu finanzieren, ein Kredit gehört für viele Menschen zum […]

Berlin ganz neu entdecken

Berlin ganz neu entdecken

Sparen: Die BerlinCard bietet dauerhaft Vergünstigungen für über 300 Freizeitangebote. Berlin ist so beliebt wie nie, das Angebot an Freizeitangeboten ist unerschöpflich. Ein Wochenende voller Ausflüge in der Hauptstadt kann ganz schön ins Geld gehen. Mit der BerlinCard jedoch können Berliner und Berlin-Besucher bei über 300 Freizeitangeboten aus den Bereichen Gastronomie, Kultur, Beauty und Familie […]

Kreuzfahrten 2017 – So beliebt wie nie in Berlin

Kreuzfahrten 2017 – So beliebt wie nie in Berlin

Kreuzfahrten stehen in diesem Jahr ganz oben auf der Wunschliste der Urlauber. Auch bei den Berlinern gehört das Reisen mit den komfortablen Schiffen zu den Favoriten. Reisebüros verzeichnen eine steigende Nachfrage nach den Schiffsreisen. Was macht eine Kreuzfahrt zum beliebten Urlaubserlebnis? Tolle Schiffe Perfekte Schiffe, die mit allen Vorzügen eines komfortablen Hotels ausgestattet sind und […]

Innere Stärke lässt sich trainieren

Innere Stärke lässt sich trainieren

Leistung: Berufsbegleitend zum Stress- und Mentalcoach ausbilden lassen. Wachsende Anforderungen im Beruf, Zeit- und Leistungsdruck, womöglich einhergehend mit Problemen im Privatleben, führen bei vielen Menschen zu Stress, Lustlosigkeit und letztendlich zu Krankheit. Der DAK Gesundheitsreport 2016 besagt, dass der Krankenstand den höchsten Wert seit 16 Jahren erreicht hat. Mittlerweile geht fast jeder siebte Krankheitstag auf […]

Die Smartphone-Lotsen

Die Smartphone-Lotsen

Nahverkehr: VBB-App führt am besten. Der Öffentliche Nahverkehr (ÖPNV) ist gerade in der Hauptstadt ein Dschungel. Um von A nach B zu kommen, stehen einem oft viele Möglichkeiten zur Verfügung: S-Bahn, U-Bahn, Regionalbahn, Tram und Bus. Das Verbrauchermagazin Vergleich.org hat ermittelt, welche Apps die besten Routen liefert. Zwei Tester verglichen die Fahrplanauskünfte der sechs Apps […]

Wenn der Tannenbaum nadelt

Umwelt: Abholtermine der Stadtreinigung. So schön der geschmückte Weihnachtsbaum im heimischen Wohnzimmer auch aussieht, irgendwann fängt er an zu nadeln und muss raus aus der guten Stube. Deshalb holt die BSR im Januar wieder die alten Tannenbäume vom Straßenrand ab: Zwischen dem 7. und 20. Januar gibt es pro Stadtteil zwei Sammeltermine. Lichtenrade, Mariendorf und […]

Menschen motivieren

Menschen motivieren

Quereinsteiger: Eine Ausbildung zum Präventologen bietet interessante Berufschancen. „Menschen zu motivieren. Ihr Leben positiv zu verändern – das sehe ich als meine Berufung.“ Das sagt Christine Stehling, sie ist selbstständige Präventologin in Frankfurt am Main. Nach 20 Jahren Tätigkeit im Bauwesen wechselte die Bauingenieurin und begeisterte Hobbysportlerin vor einigen Jahren in die Gesundheitsbranche, da ihr […]

Erste Hilfe bei Böller-Verletzungen

Erste Hilfe bei Böller-Verletzungen

Silvester-Unfälle: Was zu tun ist, wenn man sich verletzt. Häufig kommt es an Silvester zu Verbrennungen – zum Beispiel weil die Böller zu früh explodiert sind oder Feuerwerkskörper zu lange in der Hand gehalten wurden. Bei größeren Verbrennungen und Verletzungen sowie insbesondere bei Verletzungen am Auge sollte der Notarzt gerufen werden, der unter der Telefonnummer […]

Sascha Klupp beschreibt die Wachstumspotentiale des Berliner Immobilienmarktes

Sascha Klupp beschreibt die Wachstumspotentiale des Berliner Immobilienmarktes

Sascha Klupp ist der renommierte Immobilienprofi der Bundeshauptstadt. Der Gebäude- und Wohnungsmarkt in Berlin bietet Ihnen in Zeiten niedriger Zinsen gute Anlagemöglichkeiten, die auf lange Sicht Erträge bringen. Mit seinem fundierten Sachwissen und der Arbeitserfahrung ist Sascha Klupp dabei für Sie der ideale Kooperationspartner in diesem Bereich. Am Pulsschlag der Menschheit Bereits in den 1920er […]

Harald Seiz von Karatbars International: „Ich will den Menschen Sicherheit geben“

Harald Seiz von Karatbars International: „Ich will den Menschen Sicherheit geben“

Das von Harald Seiz 2011 gegründete Unternehmen Karatbars International GmbH erlaubt durch den Verkauf von Gold in kleinsten Stückelungen von 1 bis 5 Gramm auch Kleinanlegern und Normalverdienern, in krisensichere Anlageformen zu investieren und so einen wichtigen Baustein für ein solides Leben zu legen. „Ich komme aus einfachen Verhältnissen und musste früh lernen, für mich […]

Ratgeberartikel zum Thema Stromwechsel/Stromsparen

Ratgeberartikel zum Thema Stromwechsel/Stromsparen

Seit Jahren müssen die Verbraucher stetige Erhöhungen der Strompreise akzeptieren. Um dem nicht chancenlos ausgeliefert zu sein, hat die Regierung ein Gesetz verabschiedet, das es den Nutzern ermöglicht, den Anbieter zu wechseln, um günstigen Strom zu beziehen. Jeder kann frei seinen Stromversorger auswählen. Stromerhöhung muss nicht in Kauf genommen werden Pünktlich zum Jahresende liegt bei […]

Markthalle bleibt ein fester Anker

Markthalle bleibt ein fester Anker

Tegel-Center: Keine flippige Shopping-Mall, sondern bodenständiges Einkaufszentrum. Der Winter ist da, die Gerüchteküche brodelt weiter, Händler sind nach wie vor verunsichert: Was geschieht in der Gorkistraße? Obwohl Investor Harald G. Huth zu aktuellem Geschehen schweigt, ist eines sicher – eine „Mall of Tegel“ wird es hier nicht geben. Der bodenständige Charakter der Straße bleibt erhalten. […]

Privatdetektive – So erkennen Sie seriöse Anbieter in Berlin

Privatdetektive – So erkennen Sie seriöse Anbieter in Berlin

Man kann nie wissen, wann man die Hilfe eines Detektivs benötigen kann. Deswegen ist es gut zu wissen, wo und wie man eine seriöse Detektei findet, die nicht nur Abzocke durchsetzen will, sondern faire und korrekte Arbeit leistet. Hier sind Tipps, wie man eine seriöse Detektei in Berlin auf den ersten Blick erkennt. Das Internet […]

Geschenk für jeden Tag

Geschenk für jeden Tag

Tipp: Selbstgestaltete Hüllen machen Smartphones unverwechselbar. Bis zu 85 Mal am Tage blicken Smartphone-Benutzer auf das Display ihres digitalen Alleskönners – und zwar jeden Tag! Das hat eine Studie der Universität Lancaster ergeben. Die mobilen Geräte sind heutzutage unentbehrlich geworden, ganz gleich ob man E-Mails abrufen, den Wetterbericht kontrollieren oder sogar gelegentlich noch telefonieren möchte. […]

Nachhilfe lohnt sich

Nachhilfe lohnt sich

Wenn die Versetzung laut Zwischenzeugnis gefährdet ist, sollten Eltern und Kinder ruhig Blut bewahren. Aufregung, Stress oder drastische Strafen wie ein Handyverbot oder sogar Hausarrest helfen den Schülern nicht auf dem Weg zu besseren Zensuren. Bei einem weniger guten Zwischenzeugnis sollte man zuerst einmal Lücken schließen. Denn in allen Fächern gilt: Wer nicht regelmäßig lernt, […]

Das erste eigene Reich

Das erste eigene Reich

Berufsstart: Sieben Tipps für den Umzug in die erste Wohnung. Ein weinendes und ein lachendes Auge gehören dazu, wenn sich junge Erwachsene aus dem Hotel Mama verabschieden. Auf der einen Seite etwas Wehmut, das gewohnte Zuhause nach so vielen Jahren zu verlassen – auf der anderen Seite die Vorfreude auf einen neuen, spannenden Lebensabschnitt und […]

Die Fremdsprache zum Erfolg

Die Fremdsprache zum Erfolg

Karriere: Selbständig Englisch unterrichten. Studien belegen, dass besonders die ersten sechs Lebensjahre die beste Zeit sind, eine Fremdsprache so mühelos und perfekt wie die eigene Muttersprache zu erwerben. Führende Sprachwissenschaftler empfehlen daher, mit dem Erlernen einer weiteren Sprache neben der Muttersprache so früh wie möglich zu beginnen. Informationen für Eltern und Frauen, die sich als […]

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